健康豆知識 | 大和薬品株式会社

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健康豆知識

・掲載157　腸活とウェルビーイング② 　
・掲載156　腸活とウェルビーイング①
・掲載155　ただの化粧と侮ることなかれ　化粧療法で「社会的フレイル」を予防しよう
・掲載154　フレイル予防習慣を身につけて、快適な老後を手に入れよう③
・掲載153　フレイル予防習慣を身につけて、快適な老後を手に入れよう②
・掲載152　フレイル予防習慣を身につけて、快適な老後を手に入れよう①
・掲載151　糖化・酸化・炎症のメカニズムを正しく理解すれば、理想のエイジングマネジメントを実現できる②
・掲載150　糖化・酸化・炎症のメカニズムを正しく理解すれば、理想のエイジングマネジメントを実現できる①
・掲載149　性ホルモンを知れば、健康長寿が見えてくる？東京都健康長寿医療センター講演取材リポート②
・掲載148　性ホルモンを知れば、健康長寿が見えてくる？東京都健康長寿医療センター講演取材リポート①
・掲載147　「発酵食品って何に良いの？」自然免疫制御組合シンポ、講演リポート②
・掲載146　「発酵食品って何に良いの？」自然免疫制御組合シンポ、講演リポート①
・掲載145　「食べて、祈って、耕して」～「食」と「寺院」と「農園」が作る認知症共生社会③
・掲載144　「食べて、祈って、耕して」～「食」と「寺院」と「農園」が作る認知症共生社会②
・掲載143　「食べて、祈って、耕して」～「食」と「寺院」と「農園」が作る認知症共生社会①
・掲載142　コロナ禍でも元気に過ごす～感染を防止し、健康を保つ秘訣とは～　②
・掲載141　コロナ禍でも元気に過ごす～感染を防止し、健康を保つ秘訣とは～　①
・掲載140　高齢者のサルコペニア、フレイル、コモビディティと、栄養の役割を考える
・掲載139　国立健康・栄養研究所100周年記念　健栄研フェスタ　（3）
・掲載138　国立健康・栄養研究所100周年記念　健栄研フェスタ　（2）
・掲載137　国立健康・栄養研究所100周年記念　健栄研フェスタ　（1）
・掲載136　運動実践による認知症予防への期待
・掲載135　「体動」のすすめ
・掲載134　高齢者がかかりやすいがん、その関連因子と見つけ方
・掲載133　笑う門には福来たる？～医学で解き明かす笑いの効果～
・掲載132　みんなで作ろう！感染症に負けない！免疫力UPの食事
・掲載131　高血圧の治療は認知症を予防する(2)
・掲載130　高血圧の治療は認知症を予防する(1)
・掲載129　お口の健康が支える健康人生100年時代の戦略
・掲載128　健康人生101年のための栄養と食事
・掲載127　がまんしてはいけない関節の痛み～膠原病・リウマチの早期発見と治療
・掲載126　腎臓を守って、認知症を予防！(3)
・掲載125　腎臓を守って、認知症を予防！(2)
・掲載124　腎臓を守って、認知症を予防！(1)
・掲載123　こどもと母のメンタルヘルス
・掲載122　ウォーキングの健康効果
・掲載121　学んで対策万全に！花粉症・鼻アレルギー
・掲載120　認知症と糖尿病・メタボ ‐糖尿病と認知症-その危険な関係を知る-
・掲載119　認知症と糖尿病・メタボ ‐糖尿病と認知症-その危険な関係を知る-
・掲載118　食中毒予防のための手洗い～衛生的な手洗いが最大の武器です！～
・掲載117　今、筋肉が熱い!?　～あなたの知らない筋肉の世界～　③
・掲載116　今、筋肉が熱い!?　～あなたの知らない筋肉の世界～　②
・掲載115　今、筋肉が熱い!?　～あなたの知らない筋肉の世界～　①
・掲載114　夏を乗り切る美肌づくり
・掲載113　「聞こえづらいと思ったら―耳寄りな耳の話―」
・掲載112　しなやかな血管を手に入れる
・掲載111　「知って得する肺がんの見つけ方と治し方」
・掲載110　「寒くても感染症に負けず元気に過ごそう！～肺炎・インフルエンザ・心疾患～」
・掲載109　「フレイル」ってなに？～自立した老後を過ごすための予防、診断、対策～③
・掲載108　「フレイル」ってなに？～自立した老後を過ごすための予防、診断、対策～②
・掲載107　「フレイル」ってなに？～自立した老後を過ごすための予防、診断、対策～①
・掲載106　腸内環境を整えて心も体も元気になろう！
・掲載105　得する睡眠法
・掲載104　ご存知ですか？「健康長寿新ガイドライン」
・掲載103　夏を乗り切る食生活と水分補給
・掲載102　食品表示の賢い読み解き方
・掲載101　ストップ！その生活習慣は本当に大丈夫？
・掲載100　なぜ認知症になると「におい」がわからなくなるの？
・掲載99　「がん」と上手に付き合うためのヒント（2）
・掲載98　「がん」と上手に付き合うためのヒント（１）
・掲載97　COPD（慢性閉塞性肺疾患）
・掲載96　健康長寿に必要なビタミン
・掲載95　お口のケアが全身を守る－歯周病と糖尿病の不思議な関係―
・掲載94　インフルエンザとパンデミック
・掲載93　がんと共に生きる
・掲載92　生活習慣病を予防するために
・掲載91　歯なしにならないおはなし―これから歯を失わないためにできること―
・掲載90　感染症を媒介する蚊対策
・掲載89　脳卒中の予防で、認知症も予防
・掲載88　ロコモティブシンドロームを知っていますか？
・掲載87　胃がん予防について―ピロリ菌感染を中心に―
・掲載86　現代社会と睡眠障害―よい眠りを摂るために―
・掲載85　脳卒中を予防するために
・掲載84　思春期・青年期のこころの健康と成長を支えるもの
・掲載83　食べながら糖尿病予防
・掲載82　腸内環境とデトックス―有害ミネラルについて―
・掲載81　認知症とその予防について
・掲載80　乳がんを知ろう～予防と検診～
・掲載79　ヒアルロン酸の科学から健康長寿を考える
・掲載78　健康長寿を支える口腔機能
・掲載77　疫学研究でわかった「粗食」と「過食」の善と悪
・掲載76　やっぱり、「良い睡眠は健康によい」
・掲載75　健康を自分で守り、百歳現役をめざす（2）
・掲載74　健康を自分で守り、百歳現役をめざす（1）
・掲載73　女性に多い骨粗鬆症の防ぎ方
・掲載72　なぜ、「予防医学」が大切なのか
・掲載71　糖尿病、まず腸内細菌を良好に
・掲載70　音楽で脳機能を高める
・掲載69　ロコモ（運動器症候群）を防ぐ歩き方
・掲載68　高齢化で増加が懸念、前立腺がん
・掲載67　「機能性表示食品」制度がスタート
・掲載66　「雑食」が人類を進化させた
・掲載65　アレルギーは文明病なのか？
・掲載64　日本食と遺伝子解析
・掲載63　歩行速度と長寿の関係
・掲載62　寿命短縮に関わるテロメアとは
・掲載61　肺の生活習慣病、COPDのリスク
・掲載60　アンチエイジングでQOLを高める
・掲載59　アメリカで話題、プラントベースのホールフード
・掲載58　ｵｰｿﾓﾚｷｭﾗｰ、医療ｻｲﾄﾞで栄養療法を活用
・掲載57　和食のメリットとデメリット
・掲載56　「美味しさ」は健康と不健康をもたらす
・掲載55　食品の機能で健康寿命を延伸
・掲載54　アンチエイジングと長寿の秘訣
・掲載53　日本人の長寿を支える和食とは
・掲載52　高血圧と上手に付き合う方法
・掲載51　アルコール依存症への対処法
・掲載50　多動で糖尿病のリスク軽減
・掲載49　長寿のための運動習慣
・掲載48　咀嚼で脳を活性化
・掲載47　がんを遠ざける生活習慣
・掲載46　脳を使うと眠りが深まる
・掲載45　健康と口腔の密接な関係
・掲載44　免疫のふしぎな仕組み
・掲載43　長寿と発酵食品(2)
・掲載42　長寿と発酵食品（1）
・掲載41　喫煙とメタボリック症候群との関係
・掲載40　PM2.5、喫煙で吸引
・掲載39　「腸の時代」が到来
・掲載38　アンチエイジングと統合医療
・掲載37　「時間栄養学」で生活習慣病予防
・掲載36　適量の飲酒による健康効果
・掲載35　加齢と不眠の関係
・掲載34　ノロウイルス、冬場の食中毒対策
・掲載33　「薬膳」でヘルシー生活
・掲載32　腸内有用菌、腸管免疫を活性化
・掲載31　健康寿命の延長、「喫煙」から
・掲載30　夏場の食中毒を乗り切る知恵
・掲載29　うつ病と認知症の予防法
・掲載28　災害時の栄養管理
・掲載27　現代病に手軽なツボ（経穴）刺激
・掲載26　超高齢化、100歳長寿の秘訣
・掲載25　自律神経、呼吸法で調整
・掲載24　「温熱刺激」で、アンチエイジング
・掲載23　免疫力を高める、「笑い」の効用
・掲載22　長寿は腸から、米ケフィラン
・掲載21　脳幹から癒す、オルゴール療法
・掲載20　「亜健康」、中国予防医療最前線
・掲載19　健康に良い「睡眠のとり方」
・掲載18　森林浴効果の研究進む
・掲載17　足は第二の心臓、ウオーキング
・掲載16　微量放射線による健康効果
・掲載15　健康寿命を延ばす、3アクション
・掲載14　「早寝早起き朝ごはん」のススメ
・掲載13　腹八分目、カロリスの効用
・掲載12　免疫とアレルギー、ジキルとハイド
・掲載11　「温浴」習慣、長寿に貢献
・掲載10　アーユルヴェーダ、抗老化で注目
・掲載9　リフレクソロジーでリラクゼーション
・掲載8　バイオブラン、併用で新データ
・掲載7　インド古来のヨガ、日本でブームに
・掲載6　次世代の納豆有効成分、NKCP
・掲載5　「咀嚼」で健康に、噛ミング30運動
・掲載4　玄米食、おしゃれなトレンディ食に
・掲載3　病気を癒す「身・口・意」のパワー
・掲載2　自然治癒力を高める場の力
・掲載1　頭痛にツボ押しマッサージ

・掲載15　五十煙草に百酒
・掲載14　大病に薬なし
・掲載13　飢えて死ぬ者よりも、食べすぎて死ぬ者のほうが多い
・掲載12　健康を保つことは、自己に対する義務であり、また社会に対する義務でもある
・掲載11　良薬は口に苦し
・掲載10　風邪は万病の元
・掲載9　病膏肓に入る
・掲載8　寝る子は育つ
・掲載7　三里四方のものを食べろ
・掲載6　老化は足から
・掲載5　ある種の治療は病気より悪し
・掲載4　酒は百薬の長
・掲載3　少し食べ、少し飲み、早くから休む事、これは世界的な万能薬
・掲載2　健康は第一の富である
・掲載1　病気は千もあるが、健康は一つしかない

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・掲載32　園芸療法
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